Катаракта: как сохранить зрение

В пожилом возрасте у людей часто встречается распространенное заболевание — катаракта. При этой болезни хрусталик глаза мутнеет, и он не может проецировать изображение на сетчатку глаза. Когда прозрачность хрусталика полностью утрачивается, человек практически слепнет.

Правильно ухаживайте за своими глазами

Когда в мире появились компьютеры, все больше людей начало работать с этой техникой, много часов проводя у мониторов компьютеров, от которых глаза очень быстро устают. Как результат этого — со временем начинает ухудшаться зрение.

Массаж глаз

Хороший выбор — массаж глаз Много работая, мы часто утомляем не только свои мышцы, но и свои глаза. А чувствуя усталость, наши руки как будто сами поднимаются к глазам, чтобы протереть их, сделать легкий массаж. Народная медицина рекомендует регулярный массаж глаз.