Naujienos

Vilniaus miesto mero padėka

Sausų akių sindromas

Akių deginimas, paraudimas ir spaudžiantis skausmas – pirmieji pavojaus signalai, bylojantys apie tai, kad su akimis ne viskas gerai. Dirbant prie kompiuterio laikas prabėga nepastebimai.

Kaip pašalinti akių įtampą

Kiekvienas tikriausiai yra pastebėjęs, kad ilgiau pasėdėjus prie kompiuterio, televizoriaus ar knygos, ir staiga pakėlus galvą ar nukreipus žvilgsnį tolyn nebegalime ryškiai matyti mus supančių daiktų. Tai susiję su akių pertempimu. Nuolatinis regos pertempimas veda prie laipsniško jos blogėjimo. Kur kas lengviau išsaugoti regėjimą negu vėliau jį atstatinėti. Štai keletas visai nesudėtingų veiksmų pavyzdžių, kurie padės pašalinti akių įtampą.

Regėjimui naudingiausi produktai

Yra daug priežasčių, dėl ko blogėja mūsų regėjimas. Neskaitant bendro regėjimo aštrumo sumažėjimo, šiuolaikinė karta kenčia ir dėl kataraktos, glaukomos, akių geltonosios dėmės degeneracijos. Šiems regėjimo sutrikimams užkirsti kelią gali padėti patys naudingiausi akims maisto produktai.

Regėjimo joga

Joga – unikalus senovės Indijos filosofijos mokymas, kurio nuolatinė praktika gali atstatyti nusilpusią žmogaus sveikatą. Jogos užsiėmimų nauda, siekiant pagerinti regėjimo funkciją, įrodyta praktiškai. Regėjimo joga galima užsiimti bet kokiame amžiuje ir pasiekti aukštų regėjimo funkcijos pagerėjimo rezultatų. Regėjimo jogos pratimus svarbu atlikti reguliariai ir pastoviai, o taip pat laikytis specialistų rekomendacijų.

Kada negalima atlikti lazerinės akių korekcijos

Šiais laikais egzistuoja šiuolaikinis pablogėjusios regos atstatymo metodas – lazerinė regos korekcija. Tačiau prieš atliekant šią procedūrą, akių gydytoją būtinai reikia informuoti apie turimus regos sutrikimus, akių ligas ir net apie bendras sveikatos problemas. Mat esant kai kuriems sveikatos sutrikimams lazerinės akių korekcijos procedūra neatliekama.