Akiniai darbui prie kompiuterio
Pastaruoju metu paprasti ir nešiojamieji kompiuteriai, planšetės, ir pan. tapo vos ne pirmo būtinumo priemonėmis. Kas iš mūsų nors kartą per dieną jais nesinaudoja? Daugelio žmonių darbas susijęs su nuolatiniu, susikaupusiu žvilgsniu į kompiuterio ekraną. Tuo tarpu grįžę namo mes ir toliau sėdime prie kompiuterio, nors ir žinome, kad turime pailsinti akis nuo įtemptos veiklos. Galiausiai akys persitempia, vystosi kompiuterinės regos sindromas, atsiranda akomodacijos spazmai, trumparegystė ir tiesiog bloga savijauta. Read more